YOGUR Y DIABETES: solución natural
YOGUR Y DIABETES: solución natural
La diabetes tipo 2 es una enfermedad que afecta a más y más personas francesas. Es una enfermedad que no se puede curar y que, si no se maneja adecuadamente, puede provocar complicaciones graves. ¿Sabe que hay formas simples de protegerse de ella?
Hay 3 tipos diferentes de diabetes. La diabetes tipo 2 es la más común. Generalmente ocurre en adultos pero cada vez más en niños y se caracteriza por la resistencia a la insulina: la glucosa no ingresa a las células del cuerpo y permanece anormalmente en la sangre. Este nivel de azúcar excesivamente alto, la hiperglucemia, es la causa de los síntomas y, a veces, complicaciones graves de la diabetes.
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Remedios naturales para la diabetes
Si tiene diabetes en general y diabetes tipo 2 en particular, entonces este tratamiento 100% natural es suyo.
No, la diabetes no es una fatalidad dedicada solo a los tratamientos farmacológicos. El uso de medicamentos herbales bien seleccionados con un cambio en el estilo de vida puede mejorar significativamente el control glucémico y prevenir las complicaciones de la diabetes. Si está buscando una forma natural de tratar su diabetes, ha venido al lugar correcto.
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Yogurt en el tratamiento de la diabetes
Las personas que comen dos onzas de yogur al día reducen su riesgo de desarrollar diabetes tipo 2 en un 12%. Al elegir el yogur, elija la variedad sin grasa y la variedad sin azúcar.
El yogur proporciona calcio y vitamina D, así como bacterias probióticas que pueden ayudar a reducir el colesterol. Para que el yogur sea más sabroso, agregue frutas como arándanos, arándanos o plátanos.
Otras opciones de tratamiento.
Aquí hay otros siete suplementos que pueden ayudarlo a controlar su diabetes. Debe consultar a su médico sobre cómo incorporarlos adecuadamente a su dieta:
- Picolinato de cromo
- Aceite de pescado
- ácido alfa lipoico
- Magnesio
- rodiole
- Extracto de café verde
- Gymnema Sylvestre
Oligoelementos para combatir la diabetes
Zinc
Aunque está presente en el cuerpo en cantidades muy pequeñas, el zinc juega un papel esencial en la síntesis, almacenamiento y secreción de insulina.
Manganeso
Un antioxidante esencial en el metabolismo de la glucosa, previene cierto daño oxidativo causado por la condición diabética.
Cromo
Actuando sobre el manejo del azúcar en la sangre, el cromo ayuda a estabilizar el nivel de azúcar en la sangre y compensa la falta de insulina.
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