Tratamiento casero para el síndrome del intestino irritable

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  • El 02/09/2020 a las 09:53
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El síndrome del intestino irritable (SII) es la enfermedad funcional más común del sistema digestivo.

Síndrome del intestino irritable (SII) - Pure Corpore - Centro de Salud  Integral

Información importante sobre el síndrome del intestino irritable

Las enfermedades funcionales del aparato digestivo suelen tener un carácter crónico, con periodos de empeoramiento de los síntomas y periodos de calma, lo que provoca un gran sufrimiento y afecta la calidad de vida del paciente.

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Por lo general, cuando una persona se somete a un examen para detectar enfermedades gastrointestinales funcionales, los resultados son sólidos, es decir, no muestran evidencia objetiva de un trastorno anatómico o bioquímico.

Esto causa frustración tanto para el paciente como para el médico, y los pacientes a menudo sienten que el médico no cree en sus quejas o que estas quejas no se toman lo suficientemente en serio.

Té de hierbas para la colopatía funcional 

Nuestro remedio natural para la colopatía funcional está hecho completamente de hierbas 100% naturales. Estas plantas son mundialmente famosas por sus cualidades emolientes que te ayudarán a luchar eficazmente contra el síndrome del intestino irritable y que, por tanto, favorece la evacuación de las heces duras y reduce la inflamación y cura la diarrea.

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Aumentan la hidratación de las heces así como su volumen y modifican su consistencia, lo que facilita el tránsito intestinal. Tienen propiedades laxantes suaves. Sus grandes ventajas son que pueden curar los trastornos intestinales sin efectos secundarios. Además de esto, nuestro té de hierbas libera el cuerpo de sus impurezas y toxinas y alivia  los espasmos gastrointestinales  y los gases.

Es un laxante natural muy potente. Este remedio natural es la solución milagrosa para acabar con el síndrome del intestino irritable . Obviamente, quien dice curar la colopatía funcional también dice cambiar sus hábitos, especialmente la comida. Por mucho que uses las plantas más poderosas del mundo contra el estreñimiento, sin cambiar tus hábitos, su efecto solo será temporal. Te daremos los consejos sobre tu estilo de vida y tu dieta más adelante.

 

  • Los síntomas del SII se caracterizan por:

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  • Dolor abdominal crónico
  • Diarrea crónica
  • Constipación crónica
  • Diarrea y estreñimiento, alternando
  • Aumento de gas
  • Flatulencia en el abdomen

Además de esto, necesitas saber más al respecto.

  • Tratar el intestino irritable de forma natural

La mayoría de las personas que padecen IBS experimentan síntomas de vez en cuando, y estas son las formas naturales más importantes de ayudar a tratar el síndrome del intestino irritable, que incluyen::

Al agregar fibra a la dieta, la fibra se expande desde el interior del sistema digestivo, lo que reduce el riesgo de calambres durante el transporte y la digestión de los alimentos, y la fibra también promueve los movimientos intestinales regulares, lo que ayuda a reducir el estreñimiento, y la fibra debe agregarse gradualmente, ya que inicialmente puede empeorar la hinchazón. Y los gases.

Las personas con síndrome del intestino irritable deben buscar alimentos que tengan más fibra soluble, el tipo que tarda más en digerirse (como los que se encuentran en' avena , frijoles, cebada, guisantes, manzanas, zanahorias y frutas cítricas.

Reducir el estrés y la ansiedad, el estrés y la ansiedad pueden aumentar los síntomas del síndrome del intestino irritable.

 Consume comidas regulares y balanceadas.

Reducir la cantidad de cafeína.

- practica de deporte.

Fumar puede agravar los síntomas del SII, que es otra razón para dejar de fumar.

Otros remedios caseros para calmar y aliviar los síntomas del SII incluyen:

Incrementa el contenido de fibra en tu dieta..

- beber mucha agua

Evita las bebidas carbonatadas, que pueden provocar gases y malestar estomacal..

Consume comidas pequeñas para ayudar a reducir los calambres y la diarrea..

Las comidas bajas en grasas y ricas en carbohidratos como la pasta, el arroz y el pan integral pueden ayudar a aliviar los síntomas del SII (a menos que la persona tenga la enfermedad celíaca).

  • Tratamiento casero para el síndrome del intestino irritable

Clasificación del Ejercicio Físico - Terapia-Fisica.com

Se trata de realizar cambios, ya sea en la dieta o en los hábitos diarios, que desencadenarían una infección más grave, y los más importantes de estos cambios son:

  • Evita los alimentos que empeoran la lesión.
  • Concéntrate en consumir alimentos ricos en fibra dietética
  • Bebe muchos líquidos
  • Hacer ejercicio regularmente
  • Duerme lo suficiente todos los días
  • Trata de evitar los alimentos que causan gases
  • A veces, puede ayudar evitar los alimentos con gluten.

Consultar a un dietista puede ayudarte a crear un plan de dieta apropiado para tu condición.

 

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