Síndrome del intestino irritable: ¿medicación o té de hierbas?

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  • El 11/09/2020 a las 18:53
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COLOPATÍA FUNCIONAL: ¿medicación o té de hierbas?

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El síndrome del intestino irritable no se ve en las pruebas y tiene síntomas que engañan a la mayoría de los pacientes. Conoces frases como "colon inflamado", " problemas de colon ", pero ¿cómo sabes si tienes este síndrome y qué debes hacer para controlarlo?

Una de las enfermedades más comunes de los humanos modernos, el síndrome del intestino irritable (SII) afecta entre el 10% y el 25% de la población mundial, con una amplia propagación entre adultos y niños. Debido a que la enfermedad se manifiesta como trastornos digestivos comunes, que ocurren de manera intermitente, las personas con este problema no acuden al médico para su diagnóstico y tratamiento, prolongando así su sufrimiento.

¿Qué significa intestino irritable?

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El síndrome del intestino irritable (SII) es el trastorno intestinal más común y no se manifiesta como daño celular o tisular. Los signos de esta enfermedad varían en gravedad de una persona a otra y, con mayor frecuencia, incluyen dolor abdominal, hinchazón, gases, estreñimiento y diarrea.

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Aumentan la hidratación de las heces así como su volumen y modifican su consistencia, lo que facilita el tránsito intestinal. Tienen propiedades laxantes suaves. Sus grandes ventajas son que pueden  curar los trastornos intestinales  sin efectos secundarios.

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Aunque este síndrome afecta tanto a mujeres como a hombres, tiene un 67% más de prevalencia en mujeres. Además, un porcentaje considerable de niños se ven afectados por el síndrome del intestino irritable, con síntomas que se manifiestan en los primeros años de vida. Los datos muestran que entre el 5 y el 20% de los niños de 4 a 12 años tienen al menos uno de los síntomas del SII.

Causas de la irritación del colon

La
 principal causa del síndrome del intestino irritable es la actividad deficiente del músculo liso en el colon. En este caso, las contracciones de los músculos intestinales son irregulares y descoordinadas, lo que dificulta que los desechos de alimentos se muevan por el colon. La acumulación de estos materiales conduce a la obstrucción parcial del tracto digestivo, que se manifiesta como acumulación de gases, estreñimiento y dolor abdominal.

Las causas de esta actividad anormal aún no se han establecido, pero factores como la dieta, el estrés, el sedentarismo y las alteraciones hormonales pueden empeorar los síntomas de la enfermedad.

Nutrición: la participación de ciertos alimentos en el síndrome del intestino irritable aún está bajo investigación, pero ciertos alimentos ya se han relacionado con el empeoramiento de la ECF. Una dieta que incluya chocolate y dulces ultraprocesados, grasas, frijoles, repollo, coliflor, brócoli, leche, refrescos, productos ricos en gluten, puede causar y empeorar los síntomas del síndrome. Intestino irritable. El análisis cuidadoso de la dieta diaria y la identificación de los alimentos que causan sensibilidad en el colon puede ser un paso importante para mejorar el problema e incluso tratarlo.

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Estrés: muchas personas con síndrome del intestino irritable han notado que los síntomas empeoran durante momentos de estrés intenso, hacia el final de una semana ocupada o con un cambio de trabajo. Según la Asociación de Trastornos de Ansiedad de América, alrededor del 60% de los pacientes con síndrome del intestino irritable experimentan ansiedad, causada por una mayor preocupación por el trabajo, el dinero y los problemas de salud. Los expertos señalan que el estrés y la ansiedad pueden hacer que el cerebro sea más susceptible a los síntomas del síndrome del intestino irritable.

Fluctuaciones hormonales: en las mujeres, la LME empeora especialmente antes de la menstruación. En la segunda parte del ciclo menstrual, los niveles de estrógeno son más bajos mientras que la progesterona es relativamente alta. La progesterona es una hormona también conocida por su capacidad para reducir la motilidad intestinal. Esto causa hinchazón, estreñimiento y calambres abdominales en muchas mujeres premenstruales.

Estilo de vida sedentario: la actividad física sostenida contribuye al funcionamiento adecuado del tracto digestivo. Por lo general, las personas que no hacen ejercicio, las que padecen obesidad, son más propensas a padecer esta enfermedad.

Abuso de drogas: el uso prolongado de antibióticos o antiácidos perturba la flora intestinal. Muchas personas con síndrome del intestino irritable usan laxantes para eliminar el estreñimiento. El uso de laxantes durante largos períodos de tiempo conduce a un debilitamiento de los músculos de la pared intestinal, reduciendo su capacidad de funcionamiento, por lo que se determina un círculo vicioso: el intestino ya no funciona, porque su trabajo se realiza mediante laxantes.

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Los síntomas del síndrome del intestino irritable

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El diagnóstico se realiza después de una historia completa, con base en un conjunto de criterios llamados Criterios de Roma. Según ellos, los pacientes con síndrome del intestino irritable experimentan dolor / malestar abdominal recurrente al menos 3 días al mes durante los últimos 3 meses, asociado con al menos dos de los siguientes síntomas:

  • el dolor desaparece después de la defecación
  • la aparición del dolor simultáneamente con el cambio en el número de deposiciones
  • la instalación del dolor con el cambio de forma de las sillas
  • hinchazón localizada difusa o solo en ciertas áreas del abdomen,
  • la presencia de moco en las heces.

Los criterios solo se aplican si los síntomas comenzaron al menos 6 meses antes del diagnóstico y han persistido durante los últimos 3 meses. El diagnóstico exacto solo se puede hacer después de una visita al gastroenterólogo, solo él puede determinar exactamente qué está causando los síntomas.

Para descartar determinadas infecciones u otras patologías graves del aparato digestivo, como síndrome de malabsorción, intolerancia a la lactosa, enfermedad de Crohn, colitis ulcerosa y cáncer anorrectal, se recomiendan determinadas pruebas de laboratorio y pruebas de imagen.

En los niños, la enfermedad se manifiesta con los mismos trastornos funcionales que en los adultos, siendo el diagnóstico las pruebas necesarias para determinar la intolerancia al gluten y a la lactosa por síntomas similares a la LME. Para el desarrollo normal del niño, es importante diagnosticar el síndrome a tiempo e iniciar un tratamiento específico.

DIAGNÓSTICO DE LA COLOPATÍA FUNCIONAL

Diagnóstico del síndrome de intestino irritable | NIDDK

La colopatía funcional es un diagnóstico de exclusión. La sospecha de síndrome de intestino irritable es alta tras la anamnesis y la exploración física, pero es cierto que son necesarias exploraciones paraclínicas para descartar otras patologías con síntomas relativamente similares. Las pruebas habituales incluyen pruebas de laboratorio, cultivo de heces, examen de coproparasitología y pruebas de hemorragia oculta. Ultrasonido abdominalno hace un diagnóstico de síndrome del intestino irritable, pero puede identificar otras lesiones que pueden causar dolor abdominal. El mayor riesgo es que el médico tratante diagnostique la colopatía funcional con demasiada facilidad, sin descartar previamente enfermedades graves como el cáncer de colon o el cáncer gástrico.

 

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Por lo tanto, un gastroenterólogo debe evaluar a un número importante de pacientes: todos los pacientes mayores de 50 años que tengan síntomas recientemente establecidos, personas que presenten síntomas y signos de alarma (pérdida de peso, hemorragia). rectal, vómitos frecuentes, antecedentes familiares de cáncer digestivo, anemia, síntomas nocturnos). Estos pacientes deben ser examinados mediante colonoscopia y, si esta prueba es normal, el gastroenterólogo evaluará si es necesario realizar más investigaciones o si se puede iniciar el tratamiento.

TRATAMIENTO CON DROGAS PARA EL SÍNDROME DEL COLON IRRITABLE 

El objetivo principal del tratamiento del síndrome del intestino irritable es aliviar los síntomas y, a menudo, requiere varios regímenes. Incluye medidas higieno-dietéticas, psicoterapia y una gama muy variada de fármacos: antiespasmódicos, antidiarreicos, reguladores del tránsito intestinal, ansiolíticos, antidepresivos, antibióticos, probióticos y prebióticos. Lo más importante es que el tratamiento se administre de forma focalizada a cada paciente (por el gastroenterólogo o el médico de familia), porque la respuesta al tratamiento presenta variaciones interindividuales importantes.


¿Cómo aliviar los síntomas del síndrome del intestino irritable?

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Si se pregunta cómo tratar el síndrome del intestino irritable, sepa que no existe una cura única que lo cure de esta afección. El tratamiento del síndrome del intestino irritable implica cambios fundamentales en el estilo de vida. Aunque existen remedios para el síndrome del intestino irritable, una visita al especialista es el primer paso para aliviar los síntomas. Además de las recomendaciones del médico, algunos cambios en el estilo de vida pueden resultar muy útiles. Considere los siguientes consejos:

Preste más atención a su dieta

Elija los alimentos con cuidado y evite los productos que causen síntomas específicos del síndrome del intestino irritable y que puedan hacerle sentir que le duelen los intestinos. Una dieta rica en fibra y frutas frescas es muy útil para mantener un cuerpo sano y aliviar los síntomas del SII. Siga el horario de comidas y no coma sobre la marcha. Los alimentos que debe evitar o consumir en cantidades limitadas incluyen: Productos que contienen aditivos alimentarios: productos horneados o comida rápida, especias, alimentos fritos, dulces, café, refrescos, productos lácteos, azúcar, salvado y productos de trigo.

Usa suplementos de fibra. Contienen fibras seleccionadas que ayudan a mejorar el tránsito y equilibrar la flora. Fiber Perfect de Secom tiene una composición innovadora con fibra dietética soluble, algas verdes, hierbas e ingredientes patentados como Metabolin, VitaFiber . En el caso del síndrome del intestino irritable, ayuda a mejorar el tránsito intestinal, mejora la flora intestinal, estimula la secreción de moco y reduce la hinchazón.

 

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También afecta la digestión. Super Enzymes es una fórmula compleja para el apoyo enzimático de la digestión y absorción de nutrientes, que actúa sobre el estómago, intestino delgado, colon, hígado y páncreas. Su composición mejora la actividad del sistema digestivo, la absorción de nutrientes y la reducción de los síntomas del síndrome del intestino irritable.

Dale más importancia al movimiento. El ejercicio regular ayuda a reducir el estrés, la ansiedad y estimula las contracciones de la pared intestinal.

Actúa sobre la microflora intestinal. En el caso de esta condición, tanto niños como adultos enfrentan un desequilibrio en la flor intestinal, que se manifiesta como diarrea, estreñimiento o hinchazón. En este caso, un probiótico que funcione en el colon puede ayudar.

Consuma suficientes líquidos. Los líquidos ayudan a aliviar el estreñimiento y reemplazan los absorbidos por la fibra. El agua es la fuente ideal de hidratación, mientras que los refrescos pueden causar hinchazón, y los que contienen cafeína y alcohol contribuyen a la deshidratación y pueden causar diarrea e irritación del revestimiento del colon , por lo que debe saber que no todos los líquidos son útiles. Elija agua simple o jugos naturales.

No existe una receta milagro con un efecto tan garantizado en cuanto a la prevención de la irritación del colon. Sin embargo, la aplicación de los consejos enumerados anteriormente puede evitar esta condición. Al ser un trastorno del sistema digestivo, la prevención implica evitar los factores que conducen a dichos trastornos. Una dieta variada y saludable y un estilo de vida ordenado contribuyen en gran medida a prevenir esta enfermedad.

¿Qué complicaciones causa el síndrome del intestino irritable mal tratado?

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No pase por alto el síndrome del intestino irritable porque con el tiempo los síntomas pueden provocar otras afecciones. El síndrome del intestino irritable puede provocar hemorroides o el agravamiento de las existentes, así como todas las consecuencias desagradables que se derivan de su aparición. El SII puede conducir, con el tiempo, a la aparición de fisuras anales, así como a la aparición de inflamación e irritación en la última parte del colon.

Otras consecuencias de no tratar la LME son deshidratación y desequilibrios electrolíticos, fatiga, dolores de cabeza, mareos, vértigo, distensión abdominal (aumento de la circunferencia abdominal), pero también pérdida de apetito y todas las consecuencias resultantes: deficiencia de vitaminas, anemia, etc.

El síndrome del intestino irritable es una condición que afecta en gran medida la vida social del paciente. Los trastornos digestivos pueden presentarse al ritmo normal de la vida diaria, impidiendo que el paciente tenga determinadas experiencias y, en algunos casos, provocando el abandono de determinados aspectos de la vida social.

Tan común como es esta condición, también puede afectar su estilo de vida. Afortunadamente, la mayoría de las veces se puede mejorar con algunos cambios y algunos hábitos saludables.

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