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Los innumerables beneficios de la canela para la arritmia cardíaca

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  • El 18/06/2020 a las 11:14
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Los innumerables beneficios de la canela para la arritmia cardíaca

Beneficios de la canela para la arritmia cardíaca

Esta enfermedad puede ser asintomática. Si se presentan síntomas, pueden ser palpitaciones en el pecho, dolor en el pecho, desmayos o mareos.

Remedio natural a base de infusiones contra la arritmia cardíaca

El tratamiento natural que ofrecemos para curar la arritmia cardíaca se compone esencialmente de tés de hierbas naturales. Es un remedio natural efectivo, rápido y duradero que le permitirá reducir el estrés, regular su ritmo cardíaco, calmar su sistema nervioso y volver a la presión arterial normal. Su efecto es rápido y, sobre todo, duradero, solo tiene que seguir el tratamiento para poner fin a su arritmia cardíaca.

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Aritmia tratamiento natural

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La canela ayuda contra un corazón que late

La canela contiene varios nutrientes que son particularmente buenos para el corazón. Por ejemplo, el potasio es un componente importante de los fluidos celulares y corporales y controla la frecuencia cardíaca y la presión arterial. El manganeso y el cobre a su vez sirven como cofactores importantes para la enzima antioxidante superóxido dismutasa.

La canela también mejora la circulación sanguínea, previene el exceso de colesterol LDL "malo" y disminuye la presión arterial.

Simplemente mezcle ½ cucharadita de canela en un vaso con agua caliente y beba. Repita la aplicación por 2 días.

Con estos remedios caseros y consejos, el cuerpo puede calmarse, reducir las tensiones y regular la frecuencia cardíaca. Con una dieta saludable, suficiente ejercicio y un sueño reparador, también podemos prevenir las arritmias cardíacas y sentirnos un poco mejor cada día.


10 beneficios para la salud de la canela, propiedades y cómo usarla


La canela es un condimento aromático utilizado en diversas preparaciones culinarias porque le da un sabor dulce a las comidas, además de ser inmanejable en forma de té o tintura.

Esta especia es rica en mucílagos, encías, resinas, cumarinas y taninos que le confieren propiedades antioxidantes, antiinflamatorias, antibacterianas, antivirales, antimicóticas, antiespasmódicas, anestésicas y probióticas, estimulando las defensas del cuerpo y brindando diversos beneficios para salud como:

  1. Ayuda a controlar la diabetes porque mejora el uso de azúcar;
  2. Mejora los trastornos digestivos como gases, problemas espasmódicos y para tratar la diarrea, debido a su efecto antibacteriano, antiespasmódico y antiinflamatorio;
  3. Lucha contra las infecciones del tracto respiratorio porque tiene un efecto de secado en la mucosa y es un expectorante natural;
  4. Reduce la fatiga y mejora el estado de ánimo porque aumenta la resistencia al estrés;
  5. Ayuda a combatir el colesterol gracias a la presencia de antioxidantes;
  6. Ayuda a la digestión, especialmente cuando se mezcla con miel porque la miel tiene enzimas que facilitan la digestión y la canela tiene un efecto antibacteriano, antiespasmódico y antiinflamatorio;
  7. Lucha contra las infecciones del tracto respiratorio, porque tiene un efecto de secado en las membranas mucosas y es un expectorante natural;
  8. porque es rico en fibra Aprenda que reduce el apetito de usar canela para bajar de peso;
  9. Reduce la acumulación de grasa porque mejora la sensibilidad de los tejidos a la acción de la insulina;
  10. Mejora el contacto íntimo porque es un afrodisíaco y mejora la circulación sanguínea, aumentando la sensibilidad y el placer, lo que también promueve el contacto sexual.

Para obtener todos los beneficios para la salud de la canela, solo consuma 1 cucharada de canela en polvo al día, y se puede usar de diferentes maneras, espolvoreándola en postres, cremas, musgos y cereales. como avena o arroz con leche. Otra forma de consumirlo es en forma de té, vea cómo preparar un té con jengibre y canela para tratar la tos.

Información nutricional de canela

Ingredientes Cantidad por 100 g de canela
Energía
315 calorías
Agua 10 g
Proteína 3.9 g
Grasa 3.2 g
Hidratos de Carbono 55.5 g
Fibra 24.4 g
Vitamina A 26 mcg
Vitamina C 28 mg
Calcio 1230 mg
Hierro 38 mg
Magnesio 56 mg
Potasio 500 mg
Sodio 26 mg
Fósforo 61 mg
Zinc 2 mg


¿Cómo usar la canela?
Las partes de la canela utilizadas son su cáscara, que se encuentra en los supermercados en forma de una rama de canela y en el aceite esencial que se puede comprar en las tiendas naturistas.

Una forma popular de disfrutar los beneficios de la canela es usarla como condimento para carnes, pescados, pollo e incluso tofu. Para esto, simplemente muela 2 piezas de anís estrellado, 1 cucharadita de pimienta, 1 cucharadita de sal gruesa y 2 cucharaditas de canela. Mantenga el condimento en el refrigerador y estará listo para usarlo en cualquier ocasión.

Otra forma muy popular es el té de canela. Para prepararlo, coloque 1 rama de canela en una taza de agua hirviendo, dejando reposar durante 10 minutos. Luego, debe consumir hasta 3 tazas al día, antes de las comidas.

Espolvorear 1 cucharada de canela en polvo en una ensalada de frutas o cereal de avena son estrategias óptimas para reducir el azúcar en la sangre de forma natural, lo que es útil para controlar la diabetes y perder peso.

Recetas Saludables De Canela
Algunas recetas donde se puede usar canela son:

1. Tarta de plátano y canela

Ingredientes

  • 5 huevos;
  • 2 y ¼ tazas de harina de trigo;
  • 1 taza de azúcar moreno o muscovado;
  • 1 cucharada de levadura en polvo;
  • ¾ tazas de leche;
  • 2 puré de plátanos;
  • 1 taza de aceite
  • ½ taza de nueces trituradas.

Método de preparación

Mezcle los huevos, el azúcar, la leche y el aceite durante 5 minutos. Luego agrega la harina de trigo y el polvo de hornear, mezclando un poco más para mezclar todo. Finalmente, transfiera la masa a un recipiente, ensamble las bananas trituradas y las nueces trituradas y muévalas bien hasta que la masa sea uniforme. Precalentar el horno a 180º

Coloque en el horno hasta que estén doradas, retire y espolvoree con canela encima del pastel.

2. Manzana asada con canela

Ingredientes:

  • 2 unidades Apple;
  • 2 unidades de canela en rama;
  • 2 cucharadas de azúcar moreno o muscovado.

Método de preparación:

Lave las manzanas y retire la parte central donde están el tallo y las semillas, pero sin romper las manzanas. Coloque las manzanas en una bandeja para hornear, coloque una rama de canela en el centro y espolvoree con azúcar. Hornee a 200 ºC durante 15 minutos o hasta que las manzanas estén muy suaves.

Efectos secundarios y contraindicaciones.


Los efectos secundarios de la canela son alergias e irritaciones de la piel, y no deben consumirse en caso de úlceras gástricas o intestinales. Además de esto, la canela no debe ingerirse durante el embarazo, ya que podría promover la contracción uterina.

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