Manzanilla

La manzanilla trata la apnea del sueño.

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  • El 04/07/2020 a las 11:20
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La manzanilla trata la apnea del sueño.

La apnea del sueño es una afección grave en la que la respiración se detiene repetidamente el tiempo suficiente para perturbar el sueño y, a menudo, disminuye temporalmente la cantidad de oxígeno y aumenta la cantidad de dióxido de carbono en la sangre.

  • Las personas con apnea del sueño a menudo tienen mucho sueño durante el día, roncan mucho y tienen episodios de jadeo o asfixia, pausas respiratorias y se despiertan repentinamente con un olfateo.
  • Aunque el diagnóstico de la apnea del sueño se basa en parte en la evaluación de los síntomas por parte de un médico, los médicos suelen utilizar la polisomnografía para confirmar el diagnóstico y determinar la gravedad.
  • La presión positiva continua en las vías respiratorias, los aparatos orales instalados por los dentistas y, a veces, la cirugía se pueden usar para tratar la apnea del sueño.

Hay tres tipos de apnea del sueño: apnea obstructiva del sueño; Apnea central del sueño; Apnea obstructiva y central del sueño.

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APNEA DEL SUEÑO: nuevo tratamiento natural

¿Te despiertas agotado? ¿La pareja se queja de que estás roncando? ¿Ya no puedes concentrarte en el trabajo?

Este tratamiento natural es la solución rápida para un sueño reparador. Lucha eficazmente contra los trastornos del sueño, y particularmente contra la apnea del sueño. Regula la frecuencia cardíaca durante el ​sueño, por lo que se interrumpe la respiración involuntaria.

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Cómo usar la manzanilla para tratar la apnea del sueño

Otro tratamiento herbal efectivo para la apnea del sueño es la manzanilla. La planta contiene productos químicos que pueden relajar los músculos y los nervios, provocar sedación y provocar somnolencia. Además, sus efectos antiinflamatorios pueden ayudar a eliminar las vías respiratorias obstruidas que causan los ronquidos.

  • Agregue 2 cucharaditas de manzanilla seca a una taza de agua caliente. Cubra y deje reposar por 5 minutos. Filtra, luego agrega un poco de miel y una pizca de canela en polvo. Beba este té 1 hora antes de acostarse todos los días.
  • También puede preparar un aceite de masaje con una parte de aceite de manzanilla y dos de aceite de oliva. Masajea tu cuello con este aceite varias veces al día.

Otros beneficios de la manzanilla


1. Tratar el insomnio

El té de manzanilla relaja los nervios y calma el sistema nervioso, por lo que ayuda a dormir mejor. Este té no contiene cafeína añadida y debe consumirse antes de irse a dormir ".

2. Fortalece la inmunidad

Los compuestos fenólicos que se encuentran en el té de manzanilla ayudan a fortalecer el sistema inmunológico y a prevenir infecciones. Otros compuestos que se encuentran en el té de manzanilla también pueden superar el problema de los resfriados, la gripe y los senos paranasales.

3. Alivia el dolor durante la menstruación.

Según un estudio publicado en el Journal of Agriculture and Chemistry, el té de manzanilla tiene alivio del dolor y propiedades antiespasmódicas. Relaja el útero y reduce la producción de la hormona prostaglandina que causa inflamación y dolor.

4. Bajar el azúcar en la sangre

Las propiedades antiinflamatorias de la manzanilla pueden prevenir el daño celular en el páncreas. La salud pancreática es muy importante porque el páncreas trabaja para producir insulina. Al informar en healthline.com, mencionó que en un estudio de 64 diabéticos, aquellos que consumieron té de manzanilla diariamente con alimentos durante ocho semanas tuvieron niveles de azúcar en sangre significativamente más bajos que aquellos que consumieron el agua.

5. Reduce el riesgo de cáncer

Además de contener propiedades antiinflamatorias, la manzanilla tiene un rico contenido de antioxidantes. Estos antioxidantes funcionan para matar los radicales libres que tienen el potencial de producir células cancerosas. Los antioxidantes en la manzanilla son los antioxidantes apigenina. En estudios de probeta, se ha demostrado que la apigenina combate las células cancerosas, especialmente las células mamarias, el tracto digestivo, la piel, la próstata y el útero.

6. Mejora la salud del corazón

En la manzanilla, hay antioxidantes flavonoides. Los flavonoides trabajan para reducir la presión arterial y los niveles de colesterol. Los informes de hechos orgánicos han mencionado que la investigación publicada por la Universidad de Tufts en Boston, MA, ha encontrado que el té de manzanilla ayuda a disminuir la presión arterial y los niveles de colesterol LDL, haciendo que el corazón sea más saludable.

7. Alivie el estrés

Uno de los usos del té de manzanilla es también para aliviar el estrés. Infundir manzanilla seca y beber las propiedades cálidas de esta bebida puede ayudar a aumentar los niveles de serotonina y melatonina. Esta hormona se usa para relajarse, regular el estado de ánimo y causar somnolencia.

8. Reduce el dolor de muelas

El té de manzanilla también tiene propiedades antisépticas: puede combatir las infecciones por muluut, prevenir las caries y proteger los dientes y las encías. Las propiedades antiinflamatorias de la manzanilla también ayudan a calmar el dolor de muelas.

9. Ilumina la piel y elimina las espinillas.

El té de manzanilla también puede ayudar a aclarar la piel. Sus altas propiedades antioxidantes y antiinflamatorias y antisépticas pueden iluminar gradualmente la piel y eliminar el acné y sus cicatrices.

10. Funciona como un anti-envejecimiento

Estos antioxidantes también pueden proteger la piel de los radicales libres y acelerar la regeneración de células y tejidos. El té de manzanilla también ayuda a apretar los poros y promover el envejecimiento. Use té de manzanilla al vapor para enmascarar cada semana para obtener los mejores resultados.

¿Cómo se establece el diagnóstico del síndrome de apnea del sueño (SAS)?


Cuando la sospecha clínica del síndrome de apnea del sueño (SAS) es muy alta, el diagnóstico se puede hacer con un ventilador portátil. El dispositivo se monta por la noche, el paciente duerme con este dispositivo en casa y lo devuelve al día siguiente. Los parámetros registrados son el flujo de aire desde la boca nasal, el esfuerzo torácico, la absorción de oxígeno en la sangre arterial, los ronquidos, la posición del cuerpo. El médico interpreta los datos obtenidos y determina si hay síndrome de apnea del sueño (SAS) y su tipo.

La polisomnografía (PSG) es el método de diagnóstico principal en la patología del sueño (síndrome de apnea del sueño, síndrome de piernas inquietas, narcolepsia, hipersomnia, ciertas formas de insomnio, parasomnia). Los parámetros registrados además del polígrafo son: el electroencefalograma, el electrooculograma, el electromiograma del músculo de la barbilla que muestra la arquitectura del sueño (fases del sueño, despertares y microapertos) y electromiografía (EMG) del músculo jugador anterior. La electromiografía (EMG) del músculo de la pierna ayuda a establecer el diagnóstico del síndrome de piernas inquietas. El polisomnógrafo se utiliza en el laboratorio y el asistente supervisa el registro de los parámetros durante toda la noche. Los datos registrados son interpretados por el médico.

El diagnóstico del síndrome de apnea del sueño (SAS) requiere un contexto clínico evocador y un índice de apnea e hipopnea superior a 5 / h. Si el IAH es superior a 30 / h, SAS es grave.

La gravedad del síndrome de apnea del sueño viene dada no solo por el valor del IAH sino también por sus consecuencias: disminución de la concentración de oxígeno (hipoxemia) en la sangre arterial y fragmentación del sueño. La disminución en la concentración de oxígeno en la sangre arterial afecta a todo el cuerpo, pero especialmente a los órganos vitales: el cerebro y el corazón. El síndrome de apnea del sueño (SAS) aumenta el riesgo de enfermedad cardiovascular. Si el paciente con síndrome de apnea del sueño tiene presión arterial alta, alteraciones del ritmo cardíaco, angina de pecho, insuficiencia cardíaca o enfermedad pulmonar grave, las consecuencias pueden ser graves.

Para obtener más información, contáctenos: 00 229 98 78 24 54 (disponible en whatsapp).

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