EFECTO POSITIVO DEL BANANO EN PACIENTES HIPERTENSOS

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  • El 14/09/2020 a las 17:41
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  Esta mujer solo comió plátanos durante 3 días.  Esto es lo que ...

Los plátanos bajan la presión arterial  

La presión arterial alta o hipertensión, como también se le llama, significa un aumento de la presión / trabajo dentro de los vasos sanguíneos del cuerpo cuando el corazón bombea sangre al cuerpo.
Es una enfermedad que no da ningún síntoma directo y muchos la padecen sin saberlo. Pero a largo plazo, la presión arterial alta significa, entre otras cosas, un mayor riesgo de ataque cardíaco y accidente cerebrovascular .

Si padeces hipertensión, no te preocupes porque después de varios años de investigación, los expertos de AFRIQUESANTE han lanzado un remedio 100% natural para curar la hipertensión para siempre. Lo único que necesitas es seguir bien el tratamiento y la recuperación está garantizada.


TRATAMIENTO NATURAL CONTRA LA HIPERTENSIÓN 

Nuestro remedio natural contra la hipertensión arterial consta de varias infusiones cuyos principios activos favorecen la dilatación de las arterias y por tanto la caída duradera de la presión arterial. Estos tés de hierbas ayudan a eliminar la rigidez de los vasos sanguíneos al hacerlos más flexibles.
El efecto del remedio es rápido y sobre todo duradero, solo tienes que seguir el tratamiento para acabar con tu hipertensión.
¡Confía en nosotros ! Este remedio natural es el secreto para curar la hipertensión de forma permanente con plantas.


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Hipertension 1

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HIPERTENSIÓN Y BANANOS 

Los plátanos pueden ayudar a combatir la presión arterial alta y protegerlo de accidentes cerebrovasculares y ataques cardíacos. Los plátanos contienen sodio, pero son muy ricos en potasio, que protege el corazón y tiene un efecto vasodilatador. Los plátanos tampoco contienen sal y este es un factor importante e importante para reducir la presión arterial.

Las personas con hipertensión deben comer al menos un plátano al día. Los plátanos tienen un alto contenido de potasio, que es una sustancia importante para reducir la presión arterial. Según un estudio realizado en India, dos plátanos al día pueden reducir la presión arterial hasta en un 10%.

ALGUNOS CONSEJOS QUE SEGUIR 

⦁ Aumenta tu consumo de proteínas
⦁ Consume menos comidas cocinadas

  •  Consumir potasio 
  • Beba mucha agua 

⦁ Reduce el consumo de grasas innecesarias.

  •  Respira profundamente

La respiración lenta y los métodos meditativos como el yoga y el qigong reducen las hormonas del estrés en el cuerpo, hormonas que aumentan la presión arterial.


⦁ Beba con moderación
Se ha demostrado que una pequeña cantidad de alcohol cada día causa caída de la presión arterial, pero estas son solo pequeñas cantidades. En cambio, demasiado alcohol solo tiene efectos negativos

  • Una recopilación de 12 estudios ha demostrado que la suplementación con coenzima Q-10 puede reducir la presión arterial. La coenzima Q-10 es un antioxidante que se encuentra naturalmente en el cuerpo, pero también en alimentos grasos como aceites vegetales, pescados grasos, carnes y frutos secos.


⦁ Consume potasio
El potasio generalmente se recomienda para la hipertensión, así que intente aumentar su ingesta de potasio. Los plátanos, pasas, batatas, tomates, frijoles, melones y guisantes contienen mucho potasio.

⦁ Relájate con música

 

ALGUNOS BENEFICIOS DEL BANANO 

Todo sobre el plátano: elegirlo, cocinarlo, guardarlo ...

No solo es muy suculento , sino que los plátanos también son muy útiles. Veamos algunos de sus beneficios.

El plátano :

⦁ Combate la depresión 
⦁ Protege contra la presión arterial alta
⦁ Previene el asma 
⦁ Es bueno para la sangre 

⦁ Alivia los síntomas del síndrome premenstrual  

⦁ Proporciona mucha energía
⦁ Aumenta la capacidad cerebral 
⦁ Resiste el estrés

 

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