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Apnea del sueño: tratamiento natural y médico.

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  • El 02/07/2020 a las 12:10
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Apnea del sueño: tratamiento natural y médico.

La apnea del sueño es un trastorno grave del sueño. De repente, la gente deja de respirar mientras duerme. Por supuesto, esta condición puede ser peligrosa ya que puede reducir la calidad del sueño y detener el suministro de oxígeno al cerebro, lo que puede ser fatal.

APNEA DEL SUEÑO: nuevo tratamiento natural

¿Te despiertas agotado? ¿La pareja se queja de que estás roncando? ¿Ya no puedes concentrarte en el trabajo?

Este tratamiento natural es la solución rápida para un sueño reparador. Lucha eficazmente contra los trastornos del sueño, y particularmente contra la apnea del sueño. Regula la frecuencia cardíaca durante el sueño, terminando así la respiración involuntaria se detiene.

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Como superar la apnea del sueño

Aquí hay algunos estilos de vida que debe cambiar para hacer frente a la apnea del sueño:

  • La pérdida de peso puede ser una forma de superar la apnea del sueño. Tener sobrepeso puede causar grasa alrededor del cuello y el estómago que puede dificultar la respiración.
  • Las drogas y el alcohol relajarán los músculos de la lengua y la garganta.
  • Cambie la posición para dormir para mejorar la respiración. Los expertos recomiendan dormir de lado para que la respiración sea más suave.
  • Deja de fumar. Fumar puede aumentar la hinchazón en el tracto respiratorio superior, lo que puede empeorar el problema de los ronquidos y la apnea.
  • Evita dormir boca arriba. Duerma de lado para que las vías respiratorias no estén bloqueadas por el tejido graso en la garganta.

Cómo superar la apnea del sueño con herramientas (CPAP, aparatos ortopédicos y cirugía)

Si los cambios en el estilo de vida no producen resultados en el tratamiento de los síntomas de la apnea del sueño, se puede ayudar al paciente con las siguientes herramientas:

1. CPAP (presión positiva continua en la vía aérea)


El CPAP es un tipo de tratamiento que requiere que los pacientes con apnea del sueño usen máscaras mientras duermen. La máscara se conectará a una máquina que continuamente suministra aire a la nariz.


Este flujo de aire es lo que mantiene abiertas las vías respiratorias para que la respiración se vuelva más regular. CPAP es uno de los tratamientos más comunes para la apnea del sueño.

2. Dispositivos dentales

Otros tratamientos para pacientes con apnea del sueño son los dispositivos dentales. Esta herramienta ayudará a mantener abiertas las vías respiratorias durante el sueño.

Este dispositivo fue diseñado por un dentista con certificación y experiencia especial en el tratamiento de pacientes con apnea del sueño.

3. Cirugía de apnea del sueño.

Cirugía de apnea del sueño
Para los pacientes que tienen amígdalas agrandadas o mandíbulas pequeñas para que la garganta sea demasiado estrecha, la cirugía puede ser una opción ofrecida por los médicos para tratar la apnea del sueño.

Los tipos más comunes de cirugía para la apnea del sueño incluyen:

  1. Cirugía nasal: corrija problemas nasales como el tabique deformado.
  2. Uvulopalatopharyngoplasty (UPPP): un procedimiento que elimina el tejido blando de la parte posterior de la garganta y el paladar. Puede aumentar el ancho de las vías respiratorias en la abertura de la garganta.
  3. Cirugía de avance maxilomandibular: cirugía para corregir problemas con la cara o la garganta que desencadenan problemas de apnea del sueño.

Otras opciones de tratamiento para la apnea del sueño.
Otro dispositivo que puede usarse para tratar la apnea del sueño es un implante llamado Inspire. Esta herramienta es un estimulador de la vía aérea que controla los músculos de las vías aéreas para mantenerlas abiertas.

El médico o el propio paciente pueden controlar la inspiración desde el exterior para que pueda encenderse antes de quedarse dormido y morir al despertar.

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